Challenge Hub
Barra Fixa
Oficial
EsporteCalistenia
MétricaRepetições
Unidadereps
Atletas0
Ranking completo
Score contabilizado por divisão (gênero + categoria)Ainda sem performances aprovadas.
Explicação do desafio
Desafio de força relativa e resistência em barra fixa, considerando repetições completas e tecnicamente válidas.
Regras de execução
Iniciar com braços estendidos, elevar até queixo acima da barra e descer ao bloqueio completo em toda repetição. Código diário ANGG-XXXX visível/falado no vídeo.
Regras de invalidação
Amplitude parcial, kipping excessivo não permitido, apoio externo, cortes no vídeo, falta de código diário e envio sem categoria/desafio identificado.